Ne propunem în acest articol sã continuãm cu subiectul radiaţiei cu infraroşu, şi al cabinelor termale cu infraroşu, propus de Domnul Cristian Dobrin general manager al Lifetime Industries .


                Avantajele încãlzirii cu infraroşu
              În comparaţie cu încãlzirea prin convecţie, încãlzirea cu înfraroşu posedã câteva avantaje evidente. Radiaţia cu infraroşu(IR) odatã intratã în contact cu pielea este imediat transformatã în cãldurã. În momentul în care pielea anticipeazã o crestere de temperaturã, circulaţia sângelui la nivelul pielii este stimulatã. Datoritã unei circulaţii optime a sângelui la nivelul pielii, caldura este absorbitã în întreg corpul şi încãlzirea profundã cu înfraroşu se dezvoltã ca rezultat al oscilatiilor moleculare în înteriorul ţesuturilor corpului uman.
Condiţiile aerului sunt omogene, şi un nivel de umezealã şi de relativ scãzutã temperaturã a aerului(40 -50 grade C), furnizeazã bazele unui proces relaxat de transpiraţie. Datoritã unui scãzut nivel de circulaţie a curenţilor de aer, deasemenea existã şi un nivel foarte scãzut de circulaţie a particulelor de praf.

            Efecte fiziologice ale încãlzirii cu infraroşu
            Procesul de transpiraţie este natural pentru organismul uman.
Corpul uman utilizeazã formarea transpiraţiei pentru a regla influenţele externe ale cãldurii.
Astfel putem spune cã aceste procese sunt asemãnãtoare cu cele de funcţionare ale sistemelor de aer condiţionat. Aproximativ 3 milioane de glande sudoripare aflate în piele reacţioneazã la caldura din exterior sau la exerciţiile fizice şi eliminã nu doar apa ci şi toxine şi grãsimi, în timpul procesului de transpiraţie. Este motivul pentru care procesul de transpiraţie este vital şi cu efecte semnificative asupra propriei noastre sãnãtãţi.

          Transpiraţia datoratã încãlzirii cu IR
        Radiaţia infraroşie în contact cu corpul uman creeazã o încãlzire în profunzime care activeazã moleculele de apa din corpul uman. Celulele sunt revitalizate, circulaţia sângelui este stimulatã, metabolismul se activeazã, şi nivelul de oxigen furnizat este îmbunãtãţit.
Procesul de transpiraţie activat în aceastã manierã diferã de cel din saunele tradiţionale, volumul transpiraţiei este mai ridicat datoritã factorului de profunzime. Nivelul de profunzime astfel obţinut este în funcţie de lungimea de undã a radiaţiei infraroşii.

        UTILIZAREA cabinelor termale cu infraroşu
       Vã facem în continuare câteva recomandãri de utilizare şi a procedurilor necesare. În acelaşi timp dvs. veti decide procedura idealã potrivitã şi vã puteţi lãsa ghidaţi de propriile simţuri.
1. Timp de utilizare recomandat : 1 h
2. Faceţi un dus cu apã caldã înainte
3. Uscaţi corpul
4. 1 sesiune = 20- 30 min.
5. Temperatura aerului : 40 -50 gr. C
6. Utilizaţi prosop pe banca de şedere
7. Staţi aşezat sau întins, relaxat
8. Schimbaţi postura regulat
9. Faceţi duş cald dupã şedinţã
10. Odihnã : 10-20 min.
11. Consumaţi lichide ce conţin minerale
12. Suplimentar recomandãm : masaj
13. Suplimentar recomandãm : miscare în aer liber
14. Frecvenţa : 1 -3 şedinţe /sãptãmânal

      Informatii utile: utilizaţi întotdeauna un prosop pentru banca de şedere şi un prosop pentru a usca corpul. Utilizaţi un prosop şi în momentul în care vã rezemaţi direct pe pereţii laterali. În cazul în care aveţi probleme ce privesc starea dvs. de sãnãtate, consultaţi medicul înainte de a utiliza cabina termalã pentru prima datã.

      Sperãm cã acest articol v-a oferit rãspunsuri la întrebarile dvs în acest domeniu, şi mulţumim domnului Dobrin pentru colaborare.